แอพจับเวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำคาร์ดิโอการฝึกอบรมช่วงเวลา Tabata และอื่น ๆ
แอพจับเวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำคาร์ดิโอการฝึกอบรมช่วงเวลา Tabata หรือการออกกำลังกายใด ๆ ที่คุณต้องการหลายตัวจับเวลา
การฝึกอบรมช่วงเวลาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเผาผลาญไขมันและเพิ่มผลลัพธ์ คุณสามารถรวมการฝึกอบรมช่วงเวลาไว้ในการออกกำลังกายปั่นจักรยานรูปไข่ลู่วิ่งวิ่งการยกน้ำหนัก tabata การออกกำลังกายไม่ว่าคุณจะทำอะไร ตัวจับเวลาการฝึกอบรมแบบคาร์ดิโอช่วยให้คุณสร้างกลุ่มการออกกำลังกายและเวลาพักผ่อนที่ปรับแต่งเองโดยเฉพาะสำหรับคุณและวิธีที่คุณต้องการฝึกอบรม คุณสามารถตั้งค่าสีเฉพาะสำหรับแต่ละตัวจับเวลาและตั้งจำนวนรอบ/รอบสำหรับแต่ละกิจวัตรในการออกกำลังกายของคุณ และคุณสามารถใช้งานได้ในขณะที่ฟังเพลงบนโทรศัพท์ของคุณ
ตัวจับเวลาการฝึกแบบคาร์ดิโอช่วยให้คุณได้
- แก้ไข / สร้าง / ปรับแต่งกิจวัตรของคุณเอง
- ตั้งค่าสีการกระทำของแต่ละบุคคล
- ตั้งค่าจำนวนรอบต่อรูทีน
- ใช้ตัวจับเวลาในแนวตั้งหรือภูมิทัศน์
- รวมกิจวัตรหลายกิจวัตรในการออกกำลังกายของคุณ
- ใช้ขณะเล่นดนตรี
- มาพร้อมกับตัวอย่างการออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าหลายตัวอย่าง
อ่านเพิ่มเติม
